terça-feira, 31 de agosto de 2010
Fadiga:
"A palavra fadiga é usada quotidianamente para descrever uma série de males, que vão desde um estado genérico de letargia até uma sensação específica de calor nos músculos provocada pelo trabalho intenso. Fisiologicamente, "fadiga" descreve a incapacidade de continuar funcionando ao nível normal da capacidade pessoal devido a uma percepção ampliada do esforço".
domingo, 29 de agosto de 2010
sábado, 28 de agosto de 2010
sexta-feira, 27 de agosto de 2010
Corta-Mato
Inacreditavel... andei 8 meses da minha vida a fazer um caminho casa / trabalho que era simplesmente o dobro do caminho que faço agora.
Um certo dia, de manhã, olhei pela janela e pensei "e se eu fosse por este lado?". Pronto, passei-me um atestado de imbecilidade por andar a 8 meses a fazer um caminho muioto mais longo.
Só eu!
Um certo dia, de manhã, olhei pela janela e pensei "e se eu fosse por este lado?". Pronto, passei-me um atestado de imbecilidade por andar a 8 meses a fazer um caminho muioto mais longo.
Só eu!
quinta-feira, 26 de agosto de 2010
quarta-feira, 25 de agosto de 2010
Ténis com danos...
Ontem a jogar ténis e fiquei levemente danificada.
Primeiro foram caibrãs por não ter feito aquecimento ... depois torci o tornozelo e fiquei estatelada no chão!
Será que já é da idade? :-)
Primeiro foram caibrãs por não ter feito aquecimento ... depois torci o tornozelo e fiquei estatelada no chão!
Será que já é da idade? :-)
quarta-feira, 18 de agosto de 2010
terça-feira, 17 de agosto de 2010
Qualidade de vida.
Hoje vinha de manhã para o Banco e dei por mim a pensar "quantos dos meus amigos podem ir trabalhar a pé?". Que me lembre... nenhum.
"Quantos dos meus amigos podem ir almoçar a casa todos os dias? a pé, a uma distância de 10 minutos?". uhm... nenhum.
E cheguei à feliz conclusão que, pelo menos nisto, tenho mais qualidade de vida em Luanda que em Portugal. Acabaram-se as horas na A5, acabaram-se as horas para chegar à Sé, as horas para chegar ao Chiado... as horas para voltar à noite. Almoçar sempre porcarias e mal...
Isto pode ser grave porque estou a começar a ficar uma optimista em relação a Luanda!
Quando eu disser que adoro isto e que não quero voltar mandem os médicos vir buscar-me! (ou então venham vocês!!!).
"Quantos dos meus amigos podem ir almoçar a casa todos os dias? a pé, a uma distância de 10 minutos?". uhm... nenhum.
E cheguei à feliz conclusão que, pelo menos nisto, tenho mais qualidade de vida em Luanda que em Portugal. Acabaram-se as horas na A5, acabaram-se as horas para chegar à Sé, as horas para chegar ao Chiado... as horas para voltar à noite. Almoçar sempre porcarias e mal...
Isto pode ser grave porque estou a começar a ficar uma optimista em relação a Luanda!
Quando eu disser que adoro isto e que não quero voltar mandem os médicos vir buscar-me! (ou então venham vocês!!!).
domingo, 15 de agosto de 2010
quinta-feira, 12 de agosto de 2010
Férias de Expat!
As férias de um expatriado / emigrante (o que me quiserem chamar) nunca são realmente férias. Entre médicos, família e amigos não sobra tempo nenhum para nós... para descansarmos!
mas vale sempre a pena, sempre!
mas vale sempre a pena, sempre!
terça-feira, 10 de agosto de 2010
domingo, 8 de agosto de 2010
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